Erfolgreich und wertschätzend kommunizieren leicht gemacht Kommunikationstraining/Stressmanagement Bildungsurlaub

Ob im privaten oder beruflichen Umfeld - wir nehmen die Kommunikation anderer zunächst so wahr, wie sie bei uns ankommt. Mit unserer Reaktion darauf gestalten wir den weiteren Verlauf des Gesprächs aktiv mit.
Eine gelungene Kommunikation, die Konflikten vorbeugt und für ein wertschätzendes Miteinander sorgt, beginnt bei uns selbst. In praxisnahen Übungen lernen Sie, Ihre alltägliche Kommunikation im Job und im Privatleben stressfreier und zielgerichteter zu gestalten. Sie üben, sich klar und respektvoll auszudrücken und gleichzeitig wertschätzend auf andere ein-zugehen.
Was Sie erwartet:
Durch praktische Übungen erfahren Sie:
- Wie beeinflusst unsere innere Haltung die Kommunikation?
- Wie kommuniziere ich respektvoll und wertschätzend?
- Wie lassen sich Missverständnisse vermeiden?
- Wie spreche ich Konflikte konstruktiv an?
- Wie gehe ich mit Kritik um?
- Wie erkenne ich Stress bei mir und anderen?
- Wie bleibe ich in schwierigen Gesprächssituationen ruhig?
- Wie kann ich Stress in der Situation selbst regulieren und abbauen?
In einer entspannten Atmosphäre erlernen Sie verschiedene Gesprächstechniken, die Ihnen helfen, besser mit anderen Menschen umzugehen.

Eigene Anreise, Unterbringung im Einzelzimmer inkl. Vollpension ab 12 Teilnehmer*innen, sonst 1.200 € im EZ